반응형 실수극복하는 법1 자신감과 자존감을 높이는 6가지 방법 자기긍정훈련법 실수 극복하는 법 자신감과 자존감은 일상생활의 모든 영역에서 중요한 역할을 합니다. 하지만 저도 한때 자신감 부족과 낮은 자존감으로 어려움을 겪었습니다. 그로 인해 새로운 도전을 두려워하고, 사람들과의 관계에서도 소극적으로 변했죠. 그러나 다양한 방법을 통해 점차 제 자신을 긍정적으로 바라보고, 더 나은 자신을 만들어갈 수 있었습니다. 제가 경험한 실질적인 자신감과 자존감 향상법을 여러분께 소개하겠습니다. 작은 성공에서 자신감을 쌓기 처음부터 큰 목표를 이루려다 보면 실패의 두려움이 커질 수 있습니다. 저 역시 처음에는 너무 큰 목표를 세웠다가 좌절했던 적이 많습니다. 하지만 작은 성공 경험을 쌓기 시작하면서, 자신감도 점점 커졌습니다. 예를 들어, 새로운 취미를 시작할 때는 처음부터 완벽해지려고 하지 않고, 하루에 .. 2024. 10. 7. 이전 1 다음 반응형
